Aventurine Yao

Hola PeiYao! -> Hello PeiYao！ (今天從 Flickr 上面學來的)

今天 早上有比較早起一點 XD。 金錢使用晚上有點暴掉，因為懶得走就跑去買了麥當勞。 沒唸書。 沒運動。 上床時間提早。 特別 今天去中華電信退掉了舊房子的  Hinet ADSL，櫃台小姐人滿好的，雖然我有些東西沒有帶，但是還是過關了。不過，要繳違約金還真是有點難接受... ，是不多就是了。 今天有把房間再整理一下，有好一點了，明天希望能再進步。 對明天的期望 三餐正常，金錢使用控制好。 要運動，要唸書。 繼續整理房間。

帶著  ADSL moden 跟它的電源 去中華電信的營運處 記得要帶身份證 其他都不用帶 櫃台小姐會幫你查其他的資訊 不過如果你 簽約到  9/11   但是你 8/27 就去辦退租的話(我自己的例子) 要繳 違約金 52 塊 (據說越早退越貴)

今天 早上很晚起，因為昨天熬夜趕報告。 金錢使用合理(廢話，只吃兩餐當然少)。 沒唸書。 沒運動。 上床時間提早，畢竟昨天這樣熬夜太傷身了。 特別 今天算是初體驗，試著把自己會的東西講出來。不過，因為前陣子忙著搬家，只有週末兩天能準備。結果當然是時間不夠的，講得有點亂，台下反應很冷淡，沒什麼問題，小氣餒，哈哈！ 晚上跟鶴齡、David 去光華商場，聽著David講手機，甜蜜的嘞，好羨慕 ^-^，在旁邊忍了半天終於狂笑出來，有個伴真好 ^-^。 David 說，忍著點，有錢也先不要買車，多存一點拿去付房子貸款的頭期款。等到穩定下來後，薪水收入也跟著增加，那時候再來買車子就會比較輕鬆了。 對明天的期望 三餐正常，金錢使用控制好。 睡眠時間繼續提早。 要去運動。 要開始念語文的東西了。 抽一點時間來整理房間，希望能慢慢步上軌道。

Personas for Firefox 一個 Mozilla Lab 之下的 firefox addon 可選擇的 Theme 會不斷的更新 也可以請他 random 從某些 category 之中挑選 雖然 不一定每次挑選出來的你都會很喜歡 (廢話!!!) 但是 每次打開 Firefox 都會看到不一樣的 Theme 可以增加一些生活中的樂趣呵 ^-^

前幾天 在跟象哥討論事情or聊天時 突然發現 我變了 我失去了追根究底、深入研究的那種直覺跟慣性。 變得眼光狹小，汲汲營營於眼前的問題，反而因此喪失了找到根絕問題解法的可能性。 以此為戒，提醒自己。 從今天起，改！！！

聊得是  另外一個人很優秀 XD 言談中發現   自己還有很多地方可以改進 這樣一方面滿足自己的求知慾跟上進心 一方面 也讓別人喜歡跟我作朋友   覺得我這個人有內涵   有才華   是真才實料

今天 早餐正常。午餐時間沒抓好，所以就只喝了一點東西。晚餐正常。 金錢使用合理(廢話，因為有一餐幾乎省掉了) 今天沒有念英、日文。 今天沒運動。 睡眠時間，今天至少要在 02:10 分前上床睡覺。 特別 今天去郵局買了三個便利箱來使用看看，想把一些東西直接寄回家。 對明天的期望 三餐正常，精打細算。 睡眠時間要提早。 抽空看書背單字。

世界吹口哨專家：小蟲的分享記事簿：Xuite日誌 介紹了幾個吹口很厲害的人 原來日本剛辦完世界吹口哨大賽 而且這個世界大賽已經有 30 年的歷史了 看了影片中的幾段表演 超級羨慕的 一定要趕快學會吹!!!

今天 早、午餐都正常，晚餐有點「東吃一點、西吃一點」的感覺。 金錢使用合理。 還是兩瓶飲料，這樣不行，要找出裝水的器具。 沒唸英 、日文。 有去健身房運動。 睡眠時間又晚了，唉，意志力要再堅強一點。 特別 今天時間用得更緊湊了，事情根本作不完，XD。 對明天的期望 三餐正常。 睡眠時間要提早。 一定要抽空看書。

今天 中餐省掉了，晚上有喝優酪乳。 金錢使用晚餐較多，170 元，但是因為中餐沒吃，所以平均起來還在合理範圍內。 買了兩瓶飲料，花了總共 50 塊，開始試著自己帶水瓶吧！ 有背幾個英文單字，但是日文還是沒有開始念。 有去健身房運動。 睡眠時間部份，應該可以 1:30 睡，明天希望能繼續提早。 特別 今天對時間的運用滿緊湊確實的，時時勞記在心要好好運用時間果然有效。唯一還沒有運用到的是等捷運的時間，比較無所事事一點。 對明天的期望 好的維持，慢慢調整三餐的食量，做到「早餐吃得飽，午餐吃得好，晚餐吃得少」。 睡眠時間繼續提早。 希望抽空看點書。

ab-, abs- = away 分離 absent (a.) 缺席的，不在的 abdicate (v.) 遜位 abhorrent (a.) 令人憎惡的 abnormal (a.) 不正常的，不尋常的 abortion (n.) 墮胎；未能實現的計畫 abstain (v.) 戒絕；抑制 from "一天記 1000 個單字", page 3

讚!盧彥勳揮出佳績 擊敗穆雷-Yahoo!奇摩新聞 看完新聞的感想：『這就是真男人啊！！！』 靠著意志力撐到最後 打敗大會第六種子 據說他還沒有場地跟陪練員 連教練都進不了場 孤獨的承受一切 盧彥勳真是了不起！！！

今天 飲食正常，晚上有吃水果。 金錢使用正常。 有背一些英文單字，但是日文還沒開始看。 有在家簡單的活動一下。 睡眠時間為 2:00 ，不如預期，明天改進。 特別 今天對時間的利用比較充分，沒有太多的發呆時間，做的滿緊湊充實的。 找出 SQL Server sa account、password setup 的方法。 對明天的期望 好的維持 提早睡眠時間

a- = without 沒有 atypical (a.) 非典型的 amnesty (a.) 大赦, 特赦 apathetic (a.) 冷漠的,漠不關心的 apoliticial (a.) 非政治的 apolitical (a.) 非政治的 atheist (n.) 無神論者 anonymous (a.) 匿名的 from "一天記 1000 個單字", page 2

首先要先安裝 Microsoft SQL Server Management Studio Express (以英文版為例) (可在 Microsoft 的網站下載) 1. 首先，點選 Object Explorer -> (Your Database) -> Security -> Logins -> sa，就會出現如下圖的視窗，將 Password 、 Confirm password 鍵入你想要的密碼。 2. 接著，點選 小視窗左方的 Status，將 Login 的 Disabled 改成 Enabled (預設可能是 Disabled，因為 sa 是 SystemAdministrator 的帳號，權限很大)。 3. 重新開機(非必要，但是如果無法登入可以重開再試試看) 4. 重新開啟 Microsoft SQL Server Management Studio Express 後，在登入畫面將 Authentication 改為 SQL Server Authentication，接著在Login 、 Password 分別鍵入 sa、你所設定的帳號，就可以用 sa 帳號登入，也表示你可以寫程式透過這組帳號密碼來連接資料庫。

今天 今天三餐都在家吃，吃得很飽。 金錢使用當然很少，因為都在家吃，XD。 沒有念英、日文，不過我相信這個問題應該很快就會得到改善。 今天沒有運動。 早上睡太晚，2:00 躺上床，希望能睡個好覺。 新鮮事 今天在回台北的火車上看了「K書高手」的一部分，重新驗證跟檢討自己在學習上的優勢跟缺點，也讀到了很多有趣而且一針見血的好句子。 對明天的期望 飲食金錢正常。 運動，讓身體健康。 讀書，尤其是「k書高手」希望能看完。 早睡，慢慢把生理時鐘調回正常。

今天 飲食正常，晚上有吃水果跟喝牛奶。 金錢使用正常。 沒有念英、日文(吼！！！) 有去健身房運動 睡眠時間應該是 1:30 了 對明天的期望 好的繼續維持 回家希望能繼續提早睡眠時間 讀讀書

high-rises 高樓大廈 downtown 城市商業區、鬧區 starkly 明顯地 decommission 退役退役 anecdotal 趣聞的 canyon 都市街道 discernible 可識別的 cloaked 被遮蓋的 from "Accuracy Characterization for Metropolitan-scale Wi-FI"

今天 飲食正常，晚上有買水果盒跟牛奶。 金錢使用正常 沒有練英、日文，真糟糕。 有去健身房運動。 睡眠時間不小心又 2:30 才睡，這樣不太好。 有看一點 paper。 對明天的期望 好的繼續維持。 睡眠時間一定要提早。 希望有空讀技術性的書跟課外書。

少吃鹽就相當於補鈣-Yahoo!奇摩新聞 醫生建議每天攝取的鹽分達到 5 公克即可 實驗結果發現鹽的攝取量多則尿液中鈣的排出量就多 所以少吃鹽有某種程度上補鈣的作用

醫定要注意／寶特瓶重複用　當心癌症上身-Yahoo!奇摩新聞 住外面的人，通常都會買了保特瓶裝水來喝。 不過，瓶子在 40 度時候會釋放致癌物質，所以最好一個月換一次瓶子。 醫生建議，寶特瓶最好用完就丟，「別因為環保丟了健康」。

venues 發生地、集合地 deem 視為 latitude 緯度 longitude 經度 cut-off 截止 yoghourt 優酪乳

今天 飲食的部份晚餐有點太晚了，21:00 才吃，不過是突發事件，所以也還好，不是常態。 金錢使用正常，晚上買了小瓶優酪乳。 沒有念英、日文。(已經連續幾天了，要注意) 有去健身房運動。 睡眠時間提早到 1:50 。(昨天其實還是 2:00 才去睡) 今天有看一下 paper，重新開始閱讀學術著作。 雜事 今天有把房子定下來，交通很方便，不過比現在住的小很多，空間結構比較特別，但是我想我可以靠自己的的空間配置來彌補這份缺憾。 晚上有去三家腳踏車店看看腳踏車的品牌樣式，不過還沒有看到合適的，要找機會再去別家調查。 對明天的期望 飲食、金錢使用、運動繼續維持。 找出時間念英、日文(已經槓龜好幾天了) 睡眠時間能繼續提早，今天提早的幅度不夠。 從目前的 paper 作延伸閱讀，慢慢深入。 要開始複習一些技術性的東西，像是 C++、Flash。 抽空看點想看的書，像是 Randy Pausch 的 "The Last Lecture"、許方宜的「不怕我和世界不一樣」。(這個槓龜第二天)

今天 飲食正常 金錢使用正常，不過晚上去全家買了水果盒跟一瓶牛奶。 沒有念英、日文 在家裏做了一下運動 睡眠時間提早到 1:30，有進步，期待能越來越早。 可能之前睡眠太不規律了，還不適應早上起來，所以下午溫度稍微提高就暈暈的沒辦法集中精神，隨便一躺就昏睡了，XD。   雜事 有把 Flickr 上去日月潭玩的照片加上說明跟 tag。   對明天的期望 飲食、金錢使用、運動繼續維持 找出時間念英、日文 睡眠時間能繼續提早 抽空看點想看的書，像是 Randy Pausch 的 "The Last Lecture"、許方宜的「不怕我和世界不一樣」。

Merhaba PeiYao! -> Hello PeiYao！ (今天從 Flickr 上面學來的)

basin 水池 bamboo 竹子 pond 池塘 dragonfly 蜻蜓 basilisk 蜥蜴 plant 植物 pavilion 亭子 dock 碼頭 isle 小島 footstep 階梯 temple 寺 mascot 吉祥物 owl 貓頭鷹

今天的概況 找房子還沒找到理想的 飲食正常 金錢上晚餐 3** 元，不過是跟朋友一起吃飯，所以值得。早、中餐正常。 沒有念英、日文 沒有運動 睡眠時間提早到 2:00，但是還不夠，希望能越來越早。 有些時候頭腦沒有很清醒，被熱得暈暈的，有點浪費時間。 總之，有進步，但是沒完成的項目還是很多，要再加油!!!

今天 飲食不正常 金錢使用普通 沒有念英、日文 沒有運動 睡眠時間來沒有調回來 有整理房間 有段時間明顯浪費掉 8 月的第一天，沒有做得很好，但是沒關係，其碼自己注意到了，明天馬上改進！！！