Aventurine Yao

今天 早午餐一起吃，內容是對面的XX 蛋糕的麵包。晚上跟象哥、David 去士林夜市，吃了有名的水煎包、雞肉捲餅、豆花，吃得好又吃得飽。 早上滿晚才起來的；晚上，希望可以 01: 15 上床睡覺。 有練一下啞鈴、聽英文雜誌、看了「你就是自己的激勵達人」前兩章。 沒看日文跟技術部份的書。 幸福 今天去士林夜市，有 David 的指引，吃得飽飽的。其中包高麗菜的水煎包一個 10 元，但是裡面包了很多的高麗菜，比住家附近賣的那個值得多了！！！拿著熱呼呼的食物在人群裡面放肆的邊走邊吃，那種在人群之中、熱鬧、隨興的感覺真好 ^-^。 對明天的期望 運動、唸書、三餐正常。 念 paper 卡住的地方能有進展。

今天 早餐吃得可以，中餐隨便吃太陽餅。晚上肚子不舒服，拉肚子後，覺得肚子超空的，所以就去吃了個飽。 早上 9 點多起來的，晚上有機會 01:20 睡覺。 有練一下啞鈴、有聽英文雜誌、開始認識日文的 50 音的前幾個 XD、開始看了一些 php 的東西，想開始學了。 幸福 今天在捷運景安站遇到谷文揚，好高興喔！真巧真巧，就這樣眼光交錯然後就發現了 ^-^，那種很久不見，看到朋友過得好好的感覺真棒!!! 對明天的期望 運動、唸書、三餐正常。

今天 早餐吃得飽，中餐吃得飽，晚餐吃不下。(還真是健康...) 早上 10:00 左右起床，晚上有機會 01:40 睡覺。 運動、唸書進度零，有點該打，XD。 特別 今天下午，跟朋友一起去看了「海角七號」，一段很率直純樸到讓人不斷發笑的故事。最後一幕，大家都拿起了簡單的樂器(或是說，不像樂團的電吉他那樣大支有力道的樂器)，奏出了簡單輕柔的旋律，溫柔舒服，就像海風吹拂一般，把你的思緒輕輕的帶入寧靜的天空，撇開煩惱跟憂愁。 感動 很喜歡中孝介在「海角七號」內說的「彩虹」，在風雨之中，雖然辛苦，但是也因為這樣，讓人們擁有看到彩虹的機會，永遠擁抱希望跟夢想。 ps. 范逸臣的聲音很好聽，最後三首歌都很舒服呢！！！難怪妹妹對他讚不絕口， ^-^。 對明天的期望 運動、唸書。

今天 早餐稍貴，但是吃得飽，因為起得晚，中餐就沒吃，晚餐吃了兩個麵包跟一個茶葉蛋。 早上 10 點多才起來，晚上應該可以 01:20 睡覺。 時間利用不錯，早上有利用時間聽英文。 在家練了一下啞鈴，早上聽了一點英文雜誌，沒唸日文。 沒唸 CS、Technique、課外書。 特別 今天去外交部領事事務局補交照片，然後去西門町晃了一下。喝到免費的飲料，還滿好喝的，可是我忘記它的名字了，沒辦法幫它打廣告 XD。 幸福 今天去社區大學聽課順利，老師有實力也很幽默(比較不尊敬的說法就是臉皮很厚、嘴巴很毒，可是又都很有道理，XD)。跟不同年齡層的人在一起真的很有趣，因為大家生活經驗都不同，各有不同的故事，常常會爆出一大堆的笑話。 對明天的期望 運動、唸書。

今天 早餐貴了一點，中餐吃太陽餅，晚餐吃水煎包，不太均衡，錢算少。 早上 9 點多才起來，晚上應該可以 01:15 睡覺。 時間利用算扎實，發呆的時間不多。 沒運動、沒唸英文、沒唸日文。 沒唸 CS、Technique、課外書。 (... 那我自己的 plan 根本就全毀了) 特別 早上買早餐的時候幫一個抱著小貝比的媽媽撿錢，省得櫃台的人還要走出來撿 ^-^。 感動 爸爸今天有來台北，可惜我剛好有事要出去，不過還是很感動，爸爸很關心我。 幸福 在羅斯福路往汀州路的方向走的時候，在街口看到一對可愛的外國情侶，很努力的戴著安全帽 kiss ，然後不時就兩頂安全帽互撞，親得很努力、很歡樂 ^-^。 今天，完成了一個約定，做完後就已經是 23:50 ，大部分的時間全部都用光了，不過達成的時候心裡很踏實、很高興。後續可能還有一些動作要進行，不過大致上是完成了。 發現了周蕙唱的「不想讓你知道」，覺得很好聽，會被歌詞唱進心裡，很喜歡。 對明天的期望 運動、唸書。 去社區大學聽課順利。

今天 根據  新學期、新希望   的內容來評分： 早餐吃麥當勞，午晚餐的內容綜合來說是太陽餅，算是省錢的。不過，這樣應該不算均衡。 早上 7:30 有起來一次，後來又小睡了一下，晚上有望 1:40 睡覺。 時間利用還滿充實的，沒有明顯自覺的浪費時間(這點才是最危險的吧？？？)。 有運動，但是沒有念英、日文。 沒唸 CS、Technique、課外書。 特別 今天第一次自己搭公車，成功的從公館搭到台大醫院站，算是個大突破 ^-^。 晚上去照了護照需要的相片，也買了一件有領子的上衣，以及運動衣褲，花費不少。 去金石堂買了 CNN 互動英語雜誌，希望明天開始可以步上正軌，天天聽英文。另外也買了一本簡單的筆記本，開始練習自己動筆寫日記，訓練文思，也順便練字。 今天有看著鏡中的自己對「他」精神喊話：「加油！加油！加油！」。 感動 把 2002 年台中一中暑期巡迴音樂會「對話」中的 Noah's Ark 轉成 mp3 放在電腦裡聽，重新找回當時的寂靜、瘋狂、寧靜、可愛、壯闊、安祥。 對明天的期望 早睡早起，三餐正常，閱讀正常(今天幾乎沒有讀書)。

今天 早上有比較早起一點 XD。 金錢使用晚上有點暴掉，因為懶得走就跑去買了麥當勞。 沒唸書。 沒運動。 上床時間提早。 特別 今天去中華電信退掉了舊房子的  Hinet ADSL，櫃台小姐人滿好的，雖然我有些東西沒有帶，但是還是過關了。不過，要繳違約金還真是有點難接受... ，是不多就是了。 今天有把房間再整理一下，有好一點了，明天希望能再進步。 對明天的期望 三餐正常，金錢使用控制好。 要運動，要唸書。 繼續整理房間。

今天 早上很晚起，因為昨天熬夜趕報告。 金錢使用合理(廢話，只吃兩餐當然少)。 沒唸書。 沒運動。 上床時間提早，畢竟昨天這樣熬夜太傷身了。 特別 今天算是初體驗，試著把自己會的東西講出來。不過，因為前陣子忙著搬家，只有週末兩天能準備。結果當然是時間不夠的，講得有點亂，台下反應很冷淡，沒什麼問題，小氣餒，哈哈！ 晚上跟鶴齡、David 去光華商場，聽著David講手機，甜蜜的嘞，好羨慕 ^-^，在旁邊忍了半天終於狂笑出來，有個伴真好 ^-^。 David 說，忍著點，有錢也先不要買車，多存一點拿去付房子貸款的頭期款。等到穩定下來後，薪水收入也跟著增加，那時候再來買車子就會比較輕鬆了。 對明天的期望 三餐正常，金錢使用控制好。 睡眠時間繼續提早。 要去運動。 要開始念語文的東西了。 抽一點時間來整理房間，希望能慢慢步上軌道。

今天 早餐正常。午餐時間沒抓好，所以就只喝了一點東西。晚餐正常。 金錢使用合理(廢話，因為有一餐幾乎省掉了) 今天沒有念英、日文。 今天沒運動。 睡眠時間，今天至少要在 02:10 分前上床睡覺。 特別 今天去郵局買了三個便利箱來使用看看，想把一些東西直接寄回家。 對明天的期望 三餐正常，精打細算。 睡眠時間要提早。 抽空看書背單字。

今天 早、午餐都正常，晚餐有點「東吃一點、西吃一點」的感覺。 金錢使用合理。 還是兩瓶飲料，這樣不行，要找出裝水的器具。 沒唸英 、日文。 有去健身房運動。 睡眠時間又晚了，唉，意志力要再堅強一點。 特別 今天時間用得更緊湊了，事情根本作不完，XD。 對明天的期望 三餐正常。 睡眠時間要提早。 一定要抽空看書。

今天 中餐省掉了，晚上有喝優酪乳。 金錢使用晚餐較多，170 元，但是因為中餐沒吃，所以平均起來還在合理範圍內。 買了兩瓶飲料，花了總共 50 塊，開始試著自己帶水瓶吧！ 有背幾個英文單字，但是日文還是沒有開始念。 有去健身房運動。 睡眠時間部份，應該可以 1:30 睡，明天希望能繼續提早。 特別 今天對時間的運用滿緊湊確實的，時時勞記在心要好好運用時間果然有效。唯一還沒有運用到的是等捷運的時間，比較無所事事一點。 對明天的期望 好的維持，慢慢調整三餐的食量，做到「早餐吃得飽，午餐吃得好，晚餐吃得少」。 睡眠時間繼續提早。 希望抽空看點書。

今天 飲食正常，晚上有吃水果。 金錢使用正常。 有背一些英文單字，但是日文還沒開始看。 有在家簡單的活動一下。 睡眠時間為 2:00 ，不如預期，明天改進。 特別 今天對時間的利用比較充分，沒有太多的發呆時間，做的滿緊湊充實的。 找出 SQL Server sa account、password setup 的方法。 對明天的期望 好的維持 提早睡眠時間

今天 今天三餐都在家吃，吃得很飽。 金錢使用當然很少，因為都在家吃，XD。 沒有念英、日文，不過我相信這個問題應該很快就會得到改善。 今天沒有運動。 早上睡太晚，2:00 躺上床，希望能睡個好覺。 新鮮事 今天在回台北的火車上看了「K書高手」的一部分，重新驗證跟檢討自己在學習上的優勢跟缺點，也讀到了很多有趣而且一針見血的好句子。 對明天的期望 飲食金錢正常。 運動，讓身體健康。 讀書，尤其是「k書高手」希望能看完。 早睡，慢慢把生理時鐘調回正常。

今天 飲食正常，晚上有吃水果跟喝牛奶。 金錢使用正常。 沒有念英、日文(吼！！！) 有去健身房運動 睡眠時間應該是 1:30 了 對明天的期望 好的繼續維持 回家希望能繼續提早睡眠時間 讀讀書

今天 飲食正常，晚上有買水果盒跟牛奶。 金錢使用正常 沒有練英、日文，真糟糕。 有去健身房運動。 睡眠時間不小心又 2:30 才睡，這樣不太好。 有看一點 paper。 對明天的期望 好的繼續維持。 睡眠時間一定要提早。 希望有空讀技術性的書跟課外書。

今天 飲食的部份晚餐有點太晚了，21:00 才吃，不過是突發事件，所以也還好，不是常態。 金錢使用正常，晚上買了小瓶優酪乳。 沒有念英、日文。(已經連續幾天了，要注意) 有去健身房運動。 睡眠時間提早到 1:50 。(昨天其實還是 2:00 才去睡) 今天有看一下 paper，重新開始閱讀學術著作。 雜事 今天有把房子定下來，交通很方便，不過比現在住的小很多，空間結構比較特別，但是我想我可以靠自己的的空間配置來彌補這份缺憾。 晚上有去三家腳踏車店看看腳踏車的品牌樣式，不過還沒有看到合適的，要找機會再去別家調查。 對明天的期望 飲食、金錢使用、運動繼續維持。 找出時間念英、日文(已經槓龜好幾天了) 睡眠時間能繼續提早，今天提早的幅度不夠。 從目前的 paper 作延伸閱讀，慢慢深入。 要開始複習一些技術性的東西，像是 C++、Flash。 抽空看點想看的書，像是 Randy Pausch 的 "The Last Lecture"、許方宜的「不怕我和世界不一樣」。(這個槓龜第二天)

今天 飲食正常 金錢使用正常，不過晚上去全家買了水果盒跟一瓶牛奶。 沒有念英、日文 在家裏做了一下運動 睡眠時間提早到 1:30，有進步，期待能越來越早。 可能之前睡眠太不規律了，還不適應早上起來，所以下午溫度稍微提高就暈暈的沒辦法集中精神，隨便一躺就昏睡了，XD。   雜事 有把 Flickr 上去日月潭玩的照片加上說明跟 tag。   對明天的期望 飲食、金錢使用、運動繼續維持 找出時間念英、日文 睡眠時間能繼續提早 抽空看點想看的書，像是 Randy Pausch 的 "The Last Lecture"、許方宜的「不怕我和世界不一樣」。

今天的概況 找房子還沒找到理想的 飲食正常 金錢上晚餐 3** 元，不過是跟朋友一起吃飯，所以值得。早、中餐正常。 沒有念英、日文 沒有運動 睡眠時間提早到 2:00，但是還不夠，希望能越來越早。 有些時候頭腦沒有很清醒，被熱得暈暈的，有點浪費時間。 總之，有進步，但是沒完成的項目還是很多，要再加油!!!

今天 飲食不正常 金錢使用普通 沒有念英、日文 沒有運動 睡眠時間來沒有調回來 有整理房間 有段時間明顯浪費掉 8 月的第一天，沒有做得很好，但是沒關係，其碼自己注意到了，明天馬上改進！！！

開始使用 Jango，開始免費聽一些 R&B/Soul 的曲子